Články
Inspirujte se při rozhodování o vašem zdraví.
Logo Vím, co jím pomáhá při výběru potravin
Nadváha a obezita jsou dnes právem označovány jako epidemie 21. století. Kardiovaskulární onemocnění bývají nejčastější příčinou úmrtí. Odborná veřejnost se shoduje, že většinu rizikových faktorů spojených s civilizačními onemocněními jsme schopni sami ovlivnit.
Pěkně namazaná svačina
Nedostatky v dětských snídaních a svačinách mohou mít neblahé zdravotní následky.
Nová doba ledová
Zmrzlinou se většina lidí rozmazluje a mají ji spojenou hlavně s potěšením. Ale co si ji dát jako zdravou svačinku?
Ohromí váš salát?
Většina z nás se v různých ročních obdobích stravuje různě – v teplejších měsících si naše tělo samo říká o lehké čerstvé saláty namísto těžších jídel.
Zmrzlina je lepší, než si myslíte
Lidé se mylně domnívají, že jídlo, které přináší potěšení, nemůže být nutričně vyvážené. Ze všech stran dostáváme údaje o nutričním složení potravin, rady a tipy na zaručené diety, a přesto je zde stále mnoho potravin obestřeno mýty a pověrami. Zmrzlina je jednou z nich.
Unilever podporuje dobrovolné nutriční označování
Výrobci mohou dobrovolně poskytovat dodatečné informace týkající se výživy jako je GDA (doporučené denní množství), které uvádí i podíl jedné porce potraviny na tomto denním příjmu energie a hlavních živin na osobu.
Vánoce v moderním kabátě
Vánoce jsou svátky rodinné pohody. Ale jak zachovat klid, když je vánočka celá nedopečená?
